Workshop
Puur Samenloop
Vanaf januari 2026 slaan Verlies en Verbinding en Puur Agnes de handen ineen voor Puur Samenloop. Kleine aandachtige wandelingen in het rustgevende natuurgebied ’t Roegwold. Speciaal voor wie leeft met verlies en rouw, zorg voor anderen, of gewoon even op adem wil komen.
Hoe blijf je in beweging als verlies je stil zet.
Het overlijden van een dierbare is één van de ingrijpendste gebeurtenissen die we als mens meemaken. Mantelzorgers hebben veel op hun bordje liggen, of iemand met een burn-out. Wandelen in de natuur geeft rust en vermindert de stress in ons lijf. Puur samenloop is meer dan wandelen. Het is ruimte maken in je hoofd, hart en buik.
De wandeling brengt mensen met een verlies bij elkaar. Al lopend met elkaar in gesprek. Dit levert vaak veel herkenning en erkenning op.
Ieder beleeft zijn rouwproces op zijn eigen manier. Bij de een is de rouw vers, bij de ander jaren oud, maar wat je met elkaar gemeen hebt, is de pijn van het verlies en gemis van wat eerst was. Het voelt al heel snel vertrouwd om dit met elkaar te delen.Samen in een kleine groep, in de natuur, met aandacht voor stilte, reflectie, ademhaling en rust. Je hoeft niets uit te leggen, je hoeft alleen te komen zoals je bent.
Rouw en veerkracht in beweging
De natuur leert ons hoe dood en leven, verlies en groei, met elkaar verweven zijn. Tijdens de wandeling zullen de thema’s uit de natuur gekoppeld worden aan rouw. Lopen in de natuur heeft een helend effect. Je bent in beweging, stap voor stap. Je ervaart de kracht van positieve gezondheid: aandacht voor je lichamelijk- mentaal-
Wat je kunt verwachten
Een groep van maximaal 7 personen
Kleine, veilige groep met ruimte voor rust, aandacht en echte verbinding.
Duur: 13.30 – 15.30 uur
Een wandeling van ongeveer 4 km, afgestemd op seizoen, tempo en wat er is.
Ruimte voor delen, stilte en verwerken
Na afloop is er ruimte voor koffie of thee met iets lekkers en een rustig samenzijn.
Elke wandeling is anders, want we wandelen met wat er is.
Praktische informatie
Wanneer: vier seizoenswandelingen in 2026, op zaterdagmiddag
Data: 28 februari, 16 mei, 12 september en 14 november
Locatie: Natuurgebied ’t Roegwold
Meenteweg 109, Schildwolde
Kosten: €20,00 inclusief koffie of thee met iets lekkers
Groep: maximaal 7 deelnemers
Denk aan stevige schoenen die tegen modder en nat gras kunnen.
Een flesje water meenemen mag altijd.
Voor wie het bedoeld?
Deze wandeling is er voor jou als je:
• verlies of rouw ervaart
• ruimte zoekt om stil te staan en op adem te komen
• moe bent van altijd sterk moeten zijn
• verbinding wilt voelen zonder alles uit te hoeven leggen
• wilt wandelen, voelen en verwerken in een natuurlijke omgeving
Aanmelden is verplicht — de groep blijft bewust klein.
Mail naar: info@verliesenverbinding.nl of info@puuragnes.nl
Vragen of persoonlijk contact?
Bel of app Marian: 06 57773219
of Agnes: 06 10603046
Wat anderen zeggen
“Ik hoefde het niet uit te leggen. Alleen al lopen met anderen gaf lucht.”
“De stilte was net zo helend als het gesprek. Agnes voelde precies aan wat ik nodig had.”
“Na elke wandeling voelde ik me iets helderder. Niet opgelost, wel gedragen.”
Veel gestelde vragen
Moet ik kunnen praten?
Nee. Je mag stil zijn. Alles mag, niets moet.
Is dit therapie?
Nee. Dit is geen therapie, maar begeleide reflectie, rust en ontmoeting. Wil je meer
begeleiding? Dan kun je een individueel traject starten.
Kan ik vaker meedoen?
Ja. Je kunt eenmalig meedoen of vaker aansluiten – net wat bij jou past.
Moet ik fit zijn?
Een normale basisconditie is voldoende. We lopen in een rustig tempo.
Neem geheel vrijblijvend contact op om de mogelijkheden te bespreken.
Social Media
Volg ons voor de laatste updates en inspirerende verhalen.
